Вопросы с тегом 'met'

@HiXDmf: боюсь, что нет. У меня нет личного опыта с этим, и я не нашел никого, исповедующих мешков с песком. Мой импульс, что без очень жесткого материала, вы бы проблемы с кувалдой разрывают его. Но ...
23

Deloading бы на месяц для того, чтобы помочь исправить, в конечном итоге, моя отмены формы выгружаются меня?

Им сейчас сила на начиная с 3-й недели декабря (до этого я занимался гантелями подъем, который был с октября по ноябрь). Присед на 155lbs становая тяга на 175lbs скамейке у 115lbs накладные пресс за 90 кг Ive сделали то, что я считаю значительный прогресс в моей лифты, но поранился немного время от времени из-за страшной форме. Я сумел исправить некоторые мои вопросы форма за последние 3 недели, но обнаружили, что в то время как я продолжаю переучиваться лифты, фиксируя форму, я борюсь, чтобы справи ...
7 янв. 2013 г., 20:25:33